社長のためのメンタルヘルスニュース2023年6月号

「睡眠」 今年の3月に行われたWBGから始まり、つい先日のメジャー通算150号ホームラン、かつ今季の両リーグトップのホームラン数というニュースまで、メディアで大谷翔平選手の報道を見聞きしない日がない位、今年は大谷翔平選手の活躍が目覚ましいです。 それもホームランの数とか二刀流の話しのみならず、彼がなぜここまで活躍できるのか？彼の野球に対する真摯な向き合い方や休日の過ごし方なども紹介され、それはスポーツをされている方のみならず、普通の生活をしている私たちにもとても影響を与えています。 私がそれらの報道の中でも一番興味を持っているのは、やはり「睡眠」です。5月某日某TVでは「大谷選手はWBGの日本代表選手で共...