社長のためのメンタルヘルス2017.4 第57号

こんにちは。カウンセラーの咲江です。 4月、電車に乗っていると新入社員かな？新1年生かな？と思われる社会人や学生が目につきます。少し緊張しながら電車に乗っているのを見ると、こちらもフレッシュな気持ちになります。 会社の中に新卒の人が入ってきたり、部署移動があったりすると、新たな人間関係を築く時期でもあります。それ以外にも、新しい仕事、席移動、昇格、配置転換などなど・・・誰でも何かしら新しいものがある時期でもありますね。 そんな時期は、いつも以上に緊張します。緊張しているということを、脳が感じているということですので、いつも以上に脳が疲労しているということです。 春は脳が疲労する 身体の疲れが取れ...