社長のためのメンタルヘルス2017.3第56号

こんにちは。カウンセラーの咲江です。 今年に入って企業内で社員の方の面接をずっと行っていました。一人20分程度の短い面接ではありますが、その短い時間の中でもストレスに強い人の共通部分が見えてきました。今回はストレスの強い人の共通部分についてお伝えします。 ストレス耐性が高い人の5つの考え方 面接の時、「ストレスに強いタイプと弱いタイプがあるとしたら、あなたはどちらだと思いますか？」と聞いて「たぶん強いタイプだと思います」と言う方に、「なぜ、そう思うのですか？」とさらに聞いていくと「あまり深く考えないしね（笑）」とか「まあ、しょーがないかって感じですよね（笑）」という言葉が良く出てきます。確かに、...