社長のためのメンタルヘルス2015.6 第37号

こんにちは。カウンセラーの咲江です。 先月のスモールサンニュースでストレスチェックについてお伝えしましたが、先日、Yahooニュースに作家・コラムニストの勝谷誠彦氏が、週刊SPA！6月2日号の自身の連載「ニュースバカ一代」にて鬱病であることを告白したという記事が掲載されていました。 勝谷氏は「病という敵を知れば心配ない」と書かれていました。そして「ちゃんと精神科を受診すること」とも書かれていました。本当にその通りです。うつ病だけではなく、精神疾患の状態かもしれないと思われる時には、早めに専門医を受診することで早く処置ができます。そうすることで早く治ることができるんです。 前回はストレス状態を確認できる...