社長のためのメンタルヘルスニュース　2019年3月号

ストレスも時には必要な事もある こんにちは。カウンセラーの咲江です。 もうすぐ4月となります。新社会人としてスタートする人、人事異動などで新しい環境で働く人、お子さんが進学などで子育ての環境が変わる人などなど、仕事上であるいはプライベートで、何かしら環境の変化がある人が多い時期となります。みなさんは、自身は何か変化がありますか？ 環境の変化がある時期はストレスを貯めやすい時期とも言えます。これらの変化を悪いストレスととらえるか、良いストレスととらえるかはその人の考え方次第です。 悪いストレスか良いストレスかは考え方次第で変わる 例えば人事異動で配属先が変わる時。今より部下の数が少ない小規模の配属...