社長のためのメンタルヘルスニュース　2018年12月号

うつ病は体の生存本能としての脳のフリーズ状態 こんにちは。カウンセラーの咲江です。 今年ももう残りわずかです。先日発表された今年の漢字は「災」。「災」が選ばれるのは、2004年に続いて2度目。協会によると、応募総数は19万3214票で、「災」は2万858票。理由として、北海道の地震や西日本豪雨など自然災害の多発、防災意識の高まりのほか、仮想通貨流出やスポーツ界のパワハラなどが人災として挙がったそうです。皆さん自身の今年の漢字は何でしょうか？私は個人的には「忙」です。とにかく一年が忙しくてあっという間でした。 「自分は大丈夫」の過信は厳禁 私もそうですが日ごろ忙しくしていると、自分自身について考えたり、自分の...