1日15分でいいから、自分以外の人やモノのためだけの時間をつくりなさい。

――これは、数ある山口教授の名言の中でも特に印象的な言葉です。

あわただしい毎日を過ごしている中で、つい自分本位になりすぎてやしないか。「自分が、自分が」と周りが見えなくなっていやしないか。

ふと、この言葉を思い出して、ちょっと立ち止まる。この言葉は、バタバタして視野が狭くなっている私に、自分のあり方を見つめ直すきっかけをくれる“リセットボタン”のようなものです。

きっと一人ひとり違った“ボタン”だと思います。言葉、本、人、趣味、色、お気に入りの持ち物…。

みなさんは、どんな“リセットボタン”お持ちですか？

ぜひ、お会いした時に教えてください。

スモールサン事務局　柳田のぞみ

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