連載／木村ゆ～みの健康メモ　2013.7月号

経営者のための「実践」健康管理術 第49回 会員の皆様、お元気でいらっしゃいますか。２回健康メモをお休みし、その間に私はさとう式リンパケアで海外(アメリカ・カナダ)初の講演・セミナーを行ってきました。開催場所はサンディエゴ・バンクーバー・ヴィクトリア・ソルトスプリングアイランド(以下SSI)の４ヶ所。移動も含めて16日間ほとんど休みなく仕事をする中、疲れることなく全てのスケジュールをこなし、帰国後翌日からの連日の講演も元気にしています。 自分ではこのような体力は当たり前だと思っていましたが、50才代で朝から夜まで休みなしのハードスケジュールをこなせるのは珍しいと今回教えてもらいました(笑)リンパケアを習慣に...