連載／木村ゆ～みの健康メモ　10月号

経営者のための「実践」健康管理術 第43回 会員の皆様、こんにちは。お元気ですか。 盛り上がったロンドンオリンピック、パラリンピックが終わり日本中に感動が伝わりました！ さてオリンピックといえば４年に一回のスポーツの祭典ですが、皆さんは「スポーツ弁当」のお話（http://koide.hamazo.tv/e2734985.html）をご存知だと思います。 お弁当に「栄養学的なコンセプト」をもたせ（この場合はスポーツ選手に特化した栄養配分を明確化）て、付加価値を高め静岡国体で３万食を完売した有名な成功事例です。 当たり前のことですが食と体は「医食同源」や「薬食同源」と言われるように密接に関係しています。今回は私のセブ島での食あたり体験(...