咲江の“メンタル・タフネスへの道”第１２４回

メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。

第１２４回のテーマは、「メンタルヘルスのおすすめ本を紹介！」

咲江さんが様々な企業でメンタルヘルス研修をされる中で聞かれることがあるのが、「咲江さんおすすめの本はありますか？」というもの。
そこで咲江さん自身が研修で取り上げたり、「役に立ったなぁ」と感じたメンタルヘルス系のおすすめ本をご紹介します！

経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！
皆さん、ぜひぜひお試しくださいませ！！

出演者情報

パーソナリティ：咲江　氏　
産業カウンセラー
キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）
厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員

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