咲江の“メンタル・タフネスへの道”第１０６回

事務局の都合により、配信が一日ずれてしまい大変申し訳ございませんでした。

メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。

第１０６回のテーマは、
「メジャーリーグに学ぶ！一流選手のストレス対処法」

大谷選手を筆頭とした日本選手の活躍で日本全体が大いに盛り上がった記憶も新しいWBC。
日本チームがそうであったかは分かりませんが、アメリカのメジャーリーグの球団では各チームで5名程度のメンタルトレーナーが必ずいるのだそうです！
つまり、プロ選手でも自分のメンタルをいい状態で維持し、良いパフォーマンスを出すためには自分一人の力だけではなく人の力もまた必要ということ。
そこで今回は、そんなメジャーリーグにメンタルケアを学びます！

経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！
皆さん、ぜひぜひお聴き下さい！！

出演者情報

パーソナリティ：咲江　氏　
産業カウンセラー
キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）
厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員

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