4月25日（水）、柏崎咲江の“メンタル・タフネスへの道”第４５回の配信です！



メンタルヘルス・プロデューサーの柏崎咲江さんが、日々戦い続ける中小企業経営者の皆さん、社員の皆さんへ、ストレスに負けない“メンタル力”アップのヒントをお届けするこの番組。



第４５回のテーマは、

「『これで良かったのかな？』『失敗だったかも…？』

新しい環境で抱える“心の悩み”を整理する方法 」！



新しい環境が始まる4月も下旬になりました。

この頃になると新しい仕事や人にも少し慣れてくる一方で、ふと足をとめると不安や疑問、後悔が頭をよぎる時期でもあります。



そこで今回は、そんな心のお悩みを整理して、心を少し軽くするためのヒントをお届けします！



経営者自身のメンタルケアはもちろん、社員の育成やケアにも必聴ですよ！

皆さん、ぜひぜひお聴き下さい！！



【出演者】

パーソナリティ：柏崎　咲江　氏　

産業カウンセラー

キャリアコンサルティング2級技能士（国家資格）

厚生労働省委託事業メンタルヘルス対策支援センター促進員

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